太极拳的24式的名称是什么？
发布于 2021-10-21 12:38:01 浏览 387 次
问题解析：
【】
1、 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 24、收势 扩展资料： 太极拳分很多流派，又分传统套路和竞赛套路，每个套路都有它们的特点和规律。太极拳爱好者可根据自身情况选择和练习不同的节奏和速度。 不同太极拳有其适合的锻炼时长：打一套简化太极拳，一般4~7分钟较为合适； 四十二式可练8~10分钟；陈、杨相关推荐
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