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如何练好自己的酒量
发布于 2021-11-11 05:19:06 浏览
591
次
前述
详情
问题解析:
【】
1、
1.不空腹喝酒,喝酒前最好先吃点点心,垫垫空腹,这样酒精就不会吸收太快,人不会很快又醉意。
2、
2.慢饮,有人喜欢豪饮,虽说是痛快,可换来的是很快就倒下,慢饮不伤肝,对健康有益。
3、
3.不喝混酒,每种酒的后劲都不一样,尽量和单一的,不要混合喝,对肝伤害很大,后劲上来也快。
4、
4.下酒菜,喝酒自然会有下酒菜,多吃点含蛋白质丰富的菜,蛋白质会中和部分酒精,具有解酒功效。
5、
5.每日定量饮酒,每天一小杯,不仅有益健康,还可以锻炼自己的酒量。
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