羽毛球正确的握拍方法
发布于 2021-04-12 10:45:44 浏览 422 次
问题解析:
【】
1、
1.球拍握的太紧。
2、
球拍握的太紧,影响手腕的灵活度。
3、
2.球拍与地面不平行
4、
这样会影响击球时的动作。
5、
3.握拍太向里,拍柄露出
6、
这样的握姿既不舒服,也影响到了手腕的动作。
7、
4.握拍时, 拇指贴在球拍柄的上部
8、
这种握拍方法十分不稳定,用力挥拍时,容易脱手。
9、
5.握拍时,食指伸直在球拍上部
10、
这样会使腕部紧张,影响击球的准确性,容易让手部受伤。