补钙营养汤：海带煲排骨汤
发布于 2021-08-22 06:54:18 浏览 299 次
问题解析：
【】
1、 1.排骨剁成段，用水多次洗去血水。 2、 2.锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。 3、 3.海带浸泡捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用。 4、 4.砂锅里烧开水，加入姜，倒入排骨，大火烧开。 5、 5.加入一勺醋、3颗冰糖，中火煮20分钟，再小火焖一会。 6、 6.把海带加入排骨汤中，改用小火煲20分钟。 7、 7.加入盐调味。 8、 8.排骨海带汤做好了。相关推荐
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