豆豉鲮鱼油麦菜的制作方法
发布于 2023-11-13 14:11:03 浏览 242 次
问题解析：
【】
1、 豆豉鲮鱼油麦菜 2、 材料： 3、 油麦菜250克，鲮鱼(罐头)120克，鸡精 3克，盐 5克，油 20毫升，蒜 10克。 4、 方法： 5、 1、新鲜的油麦菜，大蒜。 6、 2、豆豉鲮鱼罐头，此菜的主角。 7、 3、将油麦菜洗净切成6厘米长寸段；沥干水份。 8、 4、豆豉鲮鱼罐头，鱼取出切成小块，蒜瓣切成碎片。 9、 5、中火烧热锅中的油，油热时放入大蒜碎煸香。 10、 6、加入切好的豆豉鲮鱼迅速翻炒均匀，炒出香味。 11、 7、加入油麦菜段大火翻炒均匀。 12、 8、加适量盐，糖,鸡精调味。即可出锅。相关推荐
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