哺乳期可以吃哈密瓜吗
发布于 2023-09-29 16:14:19 浏览 257 次
问题解析：
【】
1、 哺乳期可以适量吃哈密瓜。哈密瓜是一种低卡路里、高纤维、高水分的食物，含有丰富的维生素和矿物质，对哺乳期的妈妈和宝宝都有好处。但是，如果对哈密瓜过敏或者有消化问题，最好避免食用。此外，哈密瓜属于凉性水果，如果妈妈身体较为虚弱或者处于寒冷的季节，也要适量食用。建议在哺乳期保持饮食均衡，遵循医生或营养师的建议。相关推荐
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