坐月子可以喝豆浆吗
发布于 2023-09-15 21:54:16 浏览 227 次
问题解析：
【】
1、 坐月子期间可以适量喝豆浆。豆浆富含植物蛋白、钙、磷、铁、锌等矿物质以及多种维生素，有助于补充营养，对恢复身体有益。不过，在坐月子期间，豆浆的饮用量要适中，避免过量摄入。此外，如果有乳腺问题，如乳腺炎等，最好在医生的建议下饮用豆浆。相关推荐
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