什锦山药泥的制作方法
发布于 2023-10-31 13:52:06 浏览 400 次
问题解析：
【】
1、 什锦山药泥 2、 材料： 3、 山药85克，胡萝卜25克，碗豆25克，鸡蛋1个，亚麻籽油2滴。 4、 方法： 5、 1、准备食材：山药85g，胡萝卜25g，豌豆25g，鸡蛋1个。 6、 2、将山药切成小段，放到蒸锅上蒸15分钟，把山药蒸熟。 7、 3、将蒸好的山药去掉外皮。 8、 4、用勺子将山药压成泥。 9、 5、 将胡萝卜切成碎丁。 10、 6、把胡萝卜丁用开水焯软。 11、 7、将焯好的胡萝卜丁捞出，沥干备用。 12、 8、把鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，取蛋黄。 13、 9、将蛋黄搅成蛋黄液。 14、 10、在锅上刷一点油。 15、 11、加入焯好的胡萝卜碎和熟豌豆。 16、 12、然后在锅里加入100g清水，小火煮开。 17、 13、 在锅中加入山药泥。 18、 14、 不断翻炒，直到收干水分，炒成均匀的山药泥为止。 19、 15、最后将蛋黄液倒入锅中。 20、 16、再将蛋黄和山药不断翻炒均匀。 21、 17、最后在山药泥中加入2滴亚麻籽油。相关推荐
-
-
糖醋排骨的制作方法
发布于2023-10-31 13:51:26 301个赞 -
-
-
-
爆炒猪肚子的制作方法
发布于2023-10-31 13:50:46 276个赞 -
-
-
-
土豆烧鸡腿的制作方法
发布于2023-10-31 13:49:20 280个赞 -
-
-
-
豆角焖面的制作方法
发布于2023-10-31 13:41:23 365个赞 -
-
-
-
毛血旺的制作方法
发布于2023-10-31 13:40:44 253个赞 -
-
-
-
南京板鸭的制作方法
发布于2023-10-31 13:40:12 267个赞 -
-
-
-
土法红烧羊肉的制作方法
发布于2023-10-31 13:38:24 297个赞 -
-
-
-
干锅竹笋鸭的制作方法
发布于2023-10-31 13:37:44 294个赞 -
-
-
-
韭香小煎鸡的制作方法
发布于2023-10-31 13:22:00 260个赞 -
-
-
-
香辣鸡片的制作方法
发布于2023-10-31 13:04:52 262个赞 -
-
猜你可能喜欢
-
-
营养盐焗鸡的制作方法
发布于2025-08-01 21:34:23 31个赞 -
-
-
-
山东烤红薯的制作方法
发布于2025-08-01 21:31:55 28个赞 -
-
-
-
《复仇者联盟3：无限战争》讲的什么剧情
发布于2025-08-01 21:27:05 29个赞 -
-
-
-
《复仇者联盟2：奥创纪元》讲的什么剧情
发布于2025-08-01 21:16:05 32个赞 -
-
-
-
鸡蛋汤面的制作方法
发布于2024-11-05 11:30:55 1129个赞 -
-
-
-
翡翠白玉生煎包的制作方法
发布于2024-11-05 11:30:12 989个赞 -
-
-
-
鱼香肉丝的制作方法
发布于2024-11-05 11:29:15 1098个赞 -
-
-
-
鲜掉眉毛的丸子煮干丝的制作方法
发布于2024-11-05 11:28:16 1056个赞 -
-
-
-
徽酸菜鱼的制作方法
发布于2024-11-05 11:27:28 1009个赞 -
-
-
-
斛参雪梨猪展汤的制作方法
发布于2024-11-05 11:26:11 1022个赞 -
-